こんばんは、ホシカゲです。いつも閲覧ありがとうございます<(_ _)>
昨日の夜から体調を崩してしまい本日は有休を使って仕事を休みました。（現場の皆さん申し訳ございません。明日の夜勤は大丈夫です。）
昨日の日中に梅雨入り前のエアコン掃除（フィルター）や荷物置きになっている部屋の片づけなどを、ふと思いついて色々とやっていたのですが外気が高いのに無理をしてしまったようで..｡｡(ﾉ>_<)ﾉ
こまめに水分補給をしたつもりですが、深夜に急に気分が悪くなり頭痛・だるさもあったので大事を取って休むことにしました。（軽い熱中症だったかも…。）
今日は無理をせずに省エネモードに近い状態で過ごしております。（深夜に起きたりしたので、追加の睡眠もしっかりとりました。）食事は問題なく取れているので明日には本調子に戻れそうかな(´・ω・｀)
皆さんも暑い日には無理はしないようにしてくださいね。
